Gratin de lieu jaune au panais et radis noir
Au menu du jour, un gratin de poisson sur une purée de panais et radis noir. Pour le poisson, ce sera du lieu jaune.
Le gratin, en général, met tout le monde d’accord, notamment quand il s’agit de faire manger aux plus récalcitrants du poisson et des légumes inhabituels. Et faut pas croire que les enfants sont les seuls à détenir la palme des difficiles à table !
Ayant dans le bac du réfrigérateur un reste de panais et de radis noir, j’ai pensé à l’utiliser dans un premier temps en purée, puis je me suis dit qu’un gratin en y ajoutant du poisson pourrait être très bon.
Essai concluant, d’autant que le radis noir, à la cuisson, perd tout son piquant qui pourrait occasionner des grimaces chez certains difficiles.
DANS LE PANIER (pour 2 gourmands)
- 1 panais
- 1 radis noir
- 200 g de filet de lieu jaune
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- une cuillère à soupe de coriandre hachée
- 1 échalote
- le jus d’une orange
- fromage pour gratiner (gruyère ou parmesan)
- 2 cuillères à soupe de chapelure
- 1 trait d’huile de cuisson
- gros sel – poivre
PREPARATION
La purée
Pelez et découpez en tronçons le panais et le radis noir. Cuisson dans un peu d’eau salée 7/8 mn à l’autocuiseur après mise en route de la soupape. Egouttez et mixez au blender avec la crème.
Le lieu jaune
Chauffez une poêle avec un tout petit peu d’huile. Cuisez le poisson 1 mn de chaque côté. Laissez-le tiédir et détachez les lamelles.
Le hachis
Hachez la coriandre avec l’échalote et le jus de l’orange.
Le montage
Dans un plat à gratin, disposez une couche de purée. Poivrez. Recouvrez de poisson, salez et poivrez et terminez avec la deuxième couche de purée.
Répartissez dessus le hachis de coriandre à l’orange puis parsemez de fromage à gratin mélangé à la chapelure.
Enfournez à four préchauffé 200° pendant 10 minutes.
NOTES
Bien évidemment, vous pouvez réaliser cette recette avec ce que vous avez sous la main en légumes (les pommes de terre plairont à tout le monde !) et choisir un autre poisson que le lieu, selon les arrivages chez votre poissonnier.
un délicieux gratin original j’ai ajouté un peu de pdt et j’ai mis des filets de daurade et de bar.